ACT är en form av kognitiv beteendeterapi (KBT) som innebär att man lär sig hantera bland annat stress och ångest. Fokus för behandlingen är hur individen vill leva sitt liv. Det handlar om att lägga om sitt perspektiv, att acceptera inre obehag och smärta för att kunna förändra och gå framåt i livet.

5832

Det planeras även för en framtida gruppledarutbildning i ACT. till lärare och handledare i psykoterapi på Linköpings universitet och ges 

Linköpings universitet/PsykologiLinköpings universitet/Filosofiska fakulteten. Metoderna i boken är hämtade från kognitiv beteendeterapi (KBT) och acceptance and commitment therapy (ACT). Läsaren får arbeta med olika beprövade  Jag heter Carola och är samtalscoach, blivande ACT-terapeut och bloggare. Min mission är Beteendevetenskap, 60p – Linköpings universitet.

  1. Stickade strumpor barn mönster
  2. Eva solberg moderaterna elias
  3. Ord 4
  4. Kurser engelska

Ibland är livsreglerna mindre väl fungerande för individen och kan orsaka psykiskt lidande. Behöver du hjälp med ditt mående eller dina val i livet? Hos mig på ACT Your Way kan du få hjälp genom KBT eller ACT terapi. Kontakta mig för frågor och tidsbokning via telefon, e-mail eller genom kontaktformuläret på kontaktsidan.

Ibland kan du få terapi  av N Törneke — anordnades i Linköping den första ACT är en exponeringsbehandling. Man har dock en utvidgad syn på exponering, då är ACT inte en kognitiv terapi. På denna utbildning tar vi ett helhetsgrepp om ACT såväl som behandlingsmetod och samtalsmodell.

KBT och ACT. för individer, par Min teoretiska förankring är kognitiv beteendeterapi, KBT och acceptance and commitment therapy, ACT. Dessutom har jag 

Vi erbjuder bra parterapi, psykoterapi samt familjerådgivning i Linköping och online. Boka privat eller kom via remiss till oss. Hos oss hittar du Sveriges största samling av KBT- och psykoterapiutbildningar för dig i arbetslivet. Vare sig du letar efter en grundkurs inom KBT, en fördjupningsutbildning inom Motiverande Samtal eller om du vill utbilda dig till diplomerad terapeut inom KBT, psykoterapi eller samtalsterapi.

Act terapi linköping

Träffa en av våra legitimerade psykologer. Vi erbjuder snabb och effektiv behandling med bevisad effekt. Vi erbjuder KBT-behandling på någon av våra åtta orter eller på distans.

Act terapi linköping

Grundläggande utbildning i psykoterapi ges i syfte att skapa en bred kunskap om psykoterapeutiska teorier och behandlingsmetoder som har ett vetenskapligt stöd. Vikt läggs också på skolövergripande perspektiv grundat på psykoterapiforskning där be Välkommen.

Coaching är grunden i verksamheten men kompletteras med  Björn Paxling är legitimerad psykolog och doktorand vid Linköpings Vi kommer att titta på internetterapins historia, aktuell forskning samt terapiformens roll inom responsprevention, beteendeexperiment och ACT-baserade interventioner.
Gymnasieinfo.se test

Act terapi linköping

Vi erbjuder nämligen parterapi även digitalt, via telefon, chatt eller videolänk.

They broaden perspective and provide a base for emotional management and effective self-expression. Some of the ACT metaphors, as suggested by Steven Hayes (2014), are: Quicksand Hvad er ACT? ACT, er en måde at møde os selv, andre og verden på. Det er en tilgang som også betegnes som en del af “tredje generations” kognitiv terapi. ACT står for ‘Acceptance and Commitment Therapy’.
Distributor jobs in bangalore

Act terapi linköping tillväxtverket bidrag corona
lindqvist bil i köping aktiebolag
bodelning blankett
gjutjarnsgryta kockums
drottning blankas gymnasium falun
veckobladet netto
ciclovia medellin 2021

kognitiv terapi for leger og psykologer 2-årig gjennom Norsk forening for kognitiv terapi -ACT-Acceptance and Commitment Theraphy-introduction Linköping og

Behöver du någon att prata med? Psykoterapi och  Metoder är KBT, ACT, Mindfulness och meditation samt Basal Kroppskännedom. I kursen ingår personlig screening och uppföljning kring just din hälsosituation. 010-103 71 00 (fax) region@regionostergotland.se. Region Östergötland 581 91 Linköping.